Yoga is al fijn om te doen, maar yoga op het strand heeft toch net iets extra’s. Iris van We Flow Yoga doet niets liever dan je laten ervaren hoe het is om thuis te komen in je lichaam en een echte, zuivere verbinding te maken met alles om je heen. De yogales bestaat uit flow lessen, waar inspanning en ontspanning elkaar afwisselen. Er wordt toegewerkt naar een hoofdflow en je wordt ook een tikkeltje uitgedaagd. In deze lessen draait het vooral om plezier hebben in wat je doet, want ‘heee, it’s only yoga’. De lessen zijn toegankelijk voor iedereen, van first time yogi’s tot de doorgewinterde yogaliefhebbers. Tijdens de flow worden er verschillende opties gegeven, om zo de les aan te passen aan jouw lichaam en niveau.

• Datum: zaterdag 21 en zaterdag 28 september 2024
• Tijd: 11.00 uur
• Aantal deelnemers: max. 20 deelnemers per les
• Kosten: 7,50 euro (normale prijs is 15 euro) te betalen aan We Flow Yoga
• Reserveren: stuur een berichtje naar Iris via Whatsapp naar 06-25494379 (o.v.v. ‘Week van NPHD 2023’)
• Startpunt: bij Strandtent Elements Beach, Slag Vlugtenburg in ‘s-Gravenzande